4月10日の練習
今日は天気がとっても良く、暖かい日でした。
名東区少年柔道教室の子供たちは、
元気に柔道の練習です！
練習前は、お約束の畳を消毒です。
練習の始まりの『礼』です。
しっかりと準備運動と補強運動をして、
受け身の練習をしました。
水分補給の時間をこまめにとりました。
レクリエーションとして鬼ごっこをしました。
３０秒トレーニング３０秒休憩を繰り返す
トレーニングです。
もも上げなど色々な種目をこなしました。
打ち込みをしっかりやりました。
寝技の乱取り練習です。
立技の乱取り練習です。
今回の練習は、小学校６年生の子が体験に来てくれました！
柔道が初めてとは思えないほどの身体能力でした。
また、参加してくれることを楽しみにしています。
本日も良い練習ができました。
指導者の先生方、お疲れさまでした。
OB・OGの先輩方、お疲れさまでした。
保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。
【4月の練習日時】
＜尾張旭市総合体育館柔道場＞
4月17日（日）13:00～15:00
4月24日（日）13:00～15:00
『入会ご希望の方』『見学ご希望の方』『体験ご希望の方』随時募集しております！
ご興味のある方は、
【本郷接骨院ＬＩＮＥ】
【名東柔道教室インスタグラム】
より、お気軽にご連絡をお願い致します。