8月最後の練習です。夏休み最後の日でもあります。もっともっと休みが欲しい名東区少年柔道教室の子供たちは、元気に柔道の練習です。

水曜日の練習は、基礎がメインです。

準備運動、補強運動、受身をしっかりやります。

馬飛びから股をくぐり抜ける。
つらいトレーニングも楽しくやります。

内股で跳ね上げるパワーを強化します。

ラダートレーニングです。
俊敏性を鍛えます。

今回の練習動画が『インスタ』見れます。
【名東柔道教室インスタグラム】

本日も良い練習ができました。
指導者の先生方、お疲れさまでした。
OB・OGの先輩方、お疲れさまでした。
保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。

【9月の練習日時】
＜名東警察署柔道場＞
水曜日　17:30～19:00
土曜日　15:00～（17:00～18:00）
日曜日　15:00～17:00

現在、新会員を募集しておりますが、会員が一定数になった場合抽選になります。

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ご興味のある方は、
【本郷接骨院LINE】
【名東柔道教室インスタグラム】
【meitou_judokyousitu@icloud.com】
担当　上田

より、お気軽にご連絡をお願い致します。