EMS / ボディー・ケア
EMS/ Body Care
EMS(Electrical Muscle Stimulation)
EMSとは
EMSとは、電気を流して神経や筋に刺激を与える事で自動的に鍛える運動です。鍛えたい筋肉に電気を送り込む事によって、自動的に筋肉を動かしトレーニングをしてくれます。筋肉を電気によって自動的に動かし、筋肉を鍛えて基礎代謝を増やす事で、太りにくい身体づくりにも役立ちます。
こんな人におすすめ
- 引き締まった身体になりたい方
- 運動が苦手な方
- 筋肉を付けたい方
- 姿勢をよくしたい方
当院のEMSはここが違う！
院長が実際に使用し、より効果を早く実感できるように設定しております。10秒間の筋収縮と2秒の休憩を繰り返すスパルタ収縮を実現。スパルタ収縮により、効率が良く効果の高いトレーニングを行う事ができます。
基本料金
| 施術時間 | 料金 |
|---|---|
| 20分 | 1400円 |
| 30分 | 2100円 |
| 40分 | 2800円 |
回数券（1回お得）
| 施術時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 20分 | 4回 | 4200円 |
| 30分 | 4回 | 6300円 |
| 40分 | 4回 | 8400円 |
1ヶ月フリーパス
| 施術時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 30分 | 無制限 | 12600円 |
| 40分 | 無制限 | 16800円 |
※週に2回来院可能な方にオススメです。7回以上のご利用で日に日にお得になります。
※1日1回までです。
3ヶ月フリーパス
| 施術時間 | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 30分 | 無制限 | 37800円 |
| 40分 | 無制限 | 50400円 |
※週に2回来院可能な方にオススメです。月に7回以上のご利用で日に日にお得になります。EMSをしながらメドマーをサービスします。
※1日1回までです。
部位ランキング
- お腹 【腹直筋+腹斜筋】
- お腹まわりすっきり!
- 腹筋を鍛えて脂肪燃焼
- 腰痛予防にも効果あり
- お腹の筋肉を動かして、便秘の解消にも
- おしり・脚 【殿筋+内転筋+ハムストリングス】
- ヒップアップに必要な筋肉(中臀筋・大臀筋）
- ハムストリングス)に効率的にアプローチ
- 鍛えにくい内転筋にアプローチし、ほっそり美脚
- 背中 【広背筋+脊柱起立筋】
- 猫背が改善でき、姿勢がよくなり若くみえるように
- 肩甲骨周りの筋肉を動かす事により肩コリ解消
１位 お腹
２位 おしり・脚
３位 背中
EMSをさらに効果的に
- EMSは10秒収縮+2秒休憩を繰り返します。太い筋肉を付けたいなら呼吸を10秒止めましょう。
細い筋肉を付けたいなら、自然に呼吸しましょう。 - 筋肥大の効果が表れるのは、トレーニングを始めてから3ヶ月程経って3からです。焦らず続けましょう。
- EMSは筋トレです。やればやるだけ効果的なのでどんどんやりましょう。筋肉痛になってしまったら、無理せずその間はお休みしましょう。
ボディー・ケア
こんな人におすすめ
- 筋肉のコリを取りたい方
- 疲れを取り、リフレッシュしたい方
- スポーツのパフォーマンスを上げたい方
- 冷え症・ダイエットに効果的
ウォーターベッド
水圧の力で全身をほぐします。人間の身体の60％は水でできているため、水の振動は身体の奥深くまで伝わります。水の揺らぎや温かさなどによるリラクゼーション効果も高く、ストレス解消にも効果があります。
筋膜リリース
筋肉を覆っている筋膜をリリース（開放）することで、血流がよくなります。固くなっている筋肉や関節の柔軟性を高め、本来の伸縮性を取り戻し、ボディーバランスを整えます。美しい姿勢を保つためにも筋膜の状態を整えることは必要不可欠です。
料金
| 施術内容 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| ウォーターベッド10分 筋膜リリース10分 |
20分(10分×2) | 1200円 |
| ウォーターベッド15分 筋膜リリース15分 |
30分(15分×2) | 1800円 |
| ウォーターベッド20分 筋膜リリース20分 |
40分(20分×2) | 2400円 |
※医療機器10分につき＋200円で追加、延長できます。（ウォーターベッド・メドマー・干渉波）
施術中は出られない場合があります。
〒465-0024 名古屋市名東区本郷3-146 ユニゾン本郷1F
定休日 水曜午後・日曜・祝日
予約優先制
駐車場完備（16台店舗共同駐車場）
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:30～10:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | – |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | – | 〇 | 〇 | △ | – |
△ 15：00～19：00
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